Créatine en poudre
La Créatine Monohydrate en poudre d’InShape Nutrition est le complément indispensable des sportifs qui pratiquent des entraînements intensifs.
- Créatine monohydrate : meilleur rapport qualité / prix
- Forme micronisée : absorption optimale
- Fabriquée en France
- Également disponible en format gélules
LES EXPLICATIONS DE TIBO
DESCRIPTION
L’un des compléments les plus populaires chez les sportifs !
La créatine est un dérivé naturel d’acide aminé que l’on retrouve notamment dans la viande ou le poisson. L’apport alimentaire peut cependant être limité pour couvrir les besoins liés à une pratique sportive intense.
La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée. Sous forme de poudre, elle se dose facilement, se mélange dans l’eau ou un shaker et permet un apport précis.
Pourquoi choisir la créatine monohydrate en poudre InShape Nutrition ?
- Créatine monohydrate : la forme la plus étudiée
- Absorption optimale : forme micronisée
- Format poudre : facile à mélanger
- Fabriquée en France

CONSEILS D’UTILISATION
Mélanger deux dosettes, soit environ 4 g de poudre, dans 250 ml d’eau après l’entraînement ou pendant le repas.
CONSERVATION
Conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière.
AVERTISSEMENT
Ne pas utiliser comme substitut d’un régime varié et équilibré. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, adolescents et enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
COMPOSITION
Complément alimentaire à base de créatine et de maltodextrine.
INGRÉDIENTS
Créatine monohydrate, maltodextrine.
Composition
| Pour 2 dosettes (4 g) | |
|---|---|
| Créatine | 3000 mg |
| Maltodextrine | 1000 mg |
AVIS CLIENTS
Je me sens moins fatiguée et plus efficace dans mes séances.
Je récupère mieux et mes séries sont plus longues.
Goût neutre, parfait !
Très pratique
Vraiment très pratique, hâte de voir les résultats.
Créatine en poudre
Créatine en poudre
Super produit
J’en suis ravi et je le recommande à tous.
Créatine
Le gain de performance est bien présent et la récupération est bonne.
Vos questions sur créatine en poudre
Peut-on la mélanger avec d’autres compléments ?
Oui. Son goût neutre permet de la mélanger notamment avec de la whey, des BCAA ou du collagène.
Pourquoi choisir la créatine monohydrate ?
La créatine monohydrate est la forme la plus étudiée, reconnue pour son efficacité et son bon rapport qualité-prix.
Est-ce que les femmes peuvent prendre de la créatine ?
Oui. La créatine n’est pas réservée aux hommes ni aux pratiquants de bodybuilding.
Combien de grammes de créatine faut-il prendre par jour ?
La portion journalière recommandée est de 3 g de créatine, apportée ici par deux dosettes de produit.
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